2009年12月15日 星期二

累了,就把心事放下來(網路文章)

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最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。 特別是他叫我舉起蕃茄汁,跟他說話的經驗。我們約在新竹的一家茶館,用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
有趣的事情在後頭呢! 師父一聽完我跟他提到∼個人煩惱的時候, 他索性要我左手提起∼他剛買的三罐番茄汁, 一邊提著,一邊跟他說話。 可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下, 卻聽到師父跟我說: 「 Hold it up, and keep talking to me. 」聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸, 為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? 約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱,過著你的生活呢? 手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱,就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它舉起來呢?」 有趣的經驗,對吧? 最近我開始這樣的練習, 一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西, 看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。我們能很容易的放下有形的重物, 卻很難放下無形的重擔。 來源:網路文章..

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